背水一战：汉瓦修正自估分数及戒烟公告（10年1月24日）

plumliu

从2010年1月24日20：40起戒烟，已戒烟一小时，坚持。

汉瓦

引用第10楼plumliu于2010-01-24 21:41发表的 :
从2010年1月24日20：40起戒烟，已戒烟一小时，坚持。

谢谢，今晚估计好些，面对电脑可以坚持到睡觉，关键明天是第一天，希望论坛能给我力量。

plumliu

引用第11楼汉瓦于2010-01-24 21:43发表的 :


谢谢，今晚估计好些，面对电脑可以坚持到睡觉，关键明天是第一天，希望论坛能给我力量。

相信在网友们的支持下，汉瓦能顺利地度过戒烟的第一天。

为汉瓦加油！

plumliu

汉瓦背水一战，自断后路，为这样的勇气加油，相信汉瓦戒烟必胜！

汉瓦

戒烟已超过1小时。

蔚蓝的海

支持汉瓦老师，您一定会成功！！！

小三尖尖

这个真的要支持你一下。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
民间秘方：戒烟-------干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。
顺便戒烟后洁白牙齿
民间秘方：晒干后的橘子皮打成粉，每天刷牙的时候在牙膏上蘸一点。
         干墨鱼骨（海螵蛸)磨成粉，每天刷牙前先用此粉刷一次，然后再用牙膏刷，专对付黄牙。

phg

首先佩服汉瓦的戒烟勇气，我是一个20年烟龄的老烟鬼，
以前戒烟过一次，已经坚持了21天，后来单位准备一个现场会，在领导家熬夜，后半夜了，困的老张嘴，就在领导的要求下抽了，从此就再戒不了……大家看，为共产党干活也不容易呀 。
估计明后天山西成绩也会下来，不出意外，我也能全过
哈哈，希望汉瓦戒烟成功

汉瓦

引用第16楼小三尖尖于2010-01-24 22:26发表的 :
这个真的要支持你一下。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
民间秘方：戒烟-------干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。
顺便戒烟后洁白牙齿
民间秘方：晒干后的橘子皮打成粉，每天刷牙的时候在牙膏上蘸一点。
         干墨鱼骨（海螵蛸)磨成粉，每天刷牙前先用此粉刷一次，然后再用牙膏刷，专对付黄牙。

民间秘方：戒烟-------干南瓜藤*一两，煎一碗汤加适量红糖一次服，一日三次，7天后永不想抽烟。
——这么灵？

汉瓦

引用第17楼phg于2010-01-24 22:27发表的 :
首先佩服汉瓦的戒烟勇气，我是一个20年烟龄的老烟鬼，
以前戒烟过一次，已经坚持了21天，后来单位准备一个现场会，在领导家熬夜，后半夜了，困的老张嘴，就在领导的要求下抽了，从此就再戒不了……大家看，为共产党干活也不容易呀 。
估计明后天山西成绩也会下来，不出意外，我也能全过
哈哈，希望汉瓦戒烟成功

我在想，离春节没几天了，坚持一下到春节应该没什么压力的事了，也不用动什么脑筋的时候，就可以转移注意力，胡思乱想一翻，烟瘾可能会少点